نشاط الغدة الدرقية، تلعب الغدة الدرقية دور أساسي في تنظيم الكثير من العمليات الحيوية في جسم الإنسان من خلال إفراز هرموني الثايروكسين (T4) وثلاثي يودثيرونين (T3)، اللذين يؤثران على عملية التمثيل الغذائي والطاقة. وعند حدوث اضطراب في نشاط الغدة الدرقية سواء فرط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية تظهر أعراض مختلفة على الجسم، ولذلك يلزم علاج الغدة الدرقية تجنب لحدوث مضاعفات، ولذلك قررنا عبر موقعنا دكتور مصطفي محمود توفير لكم نشاط الغدة الدرقية وكيف يؤثر على جسمك تابعوا معنا خلال هذه المقالة؟
ما هي الغدة الدرقية ودورها في الجسم؟
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدمة العنق، وتحتوي الغدة على هرمونين لهما دور رئيسي في تنظيم وظائف الجسم المختلفة من خلال إنتاج هرموني الثيروكسين (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3). تؤثر هذه الهرمونات على عدة عمليات حيوية في الجسم ومنها: عملية التمثيل الغذائي( عملية الأيض) ، معدل ضربات القلب، درجة حرارة الجسم، الطاقة، الجهاز الهضمي وغيره.
أعراض نشاط الغدة الدرقية للنساء
- التعب والإرهاق: شعور عام بالتعب، حتى بعد النوم.
- فقدان الوزن: فقدان الوزن بسهولة رغم تناول الكثير من الطعام.
- الاكتئاب: مشاعر الحزن أو الاكتئاب.
- جفاف الجلد: البشرة تصبح جافة وخشنة.
- تساقط الشعر: قد يحدث فقدان للشعر بشكل ملحوظ.
- الشعور بالبرد: حساسية متزايدة للبرودة.
- بطء ضربات القلب: انخفاض معدل ضربات القلب.
- إمساك: صعوبة في حركة الأمعاء.
- تورم الوجه: قد يظهر تورم حول العينين.
- مشاكل في التركيز: صعوبة في التركيز أو تشتت الانتباه.
أسباب نشاط الغدة الدرقية
تؤثر نشاط الغدة الدرقية على جسمك إليك أبرز هذه الأسباب:
- التهاب الغدة الدرقية: يحدث التهاب الغدة الدرقية نتيجة وجود عدوي بكتيرية أو فيروسية ويتسبب في التهاب الغدة الدرقية.
- العوامل الوراثية: تلعب الوراثة دور كبير في ظهور مرض هاشيموتو حيث أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من أمراض الغد الدرقية أو أمراض المناعة الذاتية الأخرى تزداد احتمالية الإصابة لديهم وبالتالي يحدث الغدة الدرقية النشطة.
- تناول اليود : اليود ضروري لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية ولكن الكمية الزائدة من تناول اليود تتسبب في حدوث مشاكل الغدة الدرقية.
- التعرض للإشعاع : التعرض للإشعاع خاصة في منطقة الرأس والرقبة يسبب أحياناً عند بعض الأشخاص نشاط الغدة الدرقية.
- الهرمونات: تلعب الهرمونات دور مهم في الغدة الدرقية النشطة وخاصة للنساء سواء في فترة الحمل أو الولادة.
- أمراض المناعة الذاتية: مثل مرض هاشيموتو الذي يهاجم الجهاز المناعي الغدة الدرقية.
كيف يتم تشخيص وعلاج الغدة الدرقية النشطة؟
يتم تشخيص نشاط الغدة الدرقية النشطة من خلال تحليل TSH وT3 وT4، بالإضافة إلى تصوير الغدة الدرقية والتصوير الإشعاعي لليود.
مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية
هناك بعض المشروبات التي تساعد في تقليل الغدة الدرقية النشطة وهي كالتالي:
- شاي الزعتر: يحتوي الزعتر على مواد مضادة للالتهابات وللأكسدة تساعد في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية وله دور فعال في تقليل الغدة الدرقية النشطة.
- شاي بلسم الليمون: يساعد شاي بلسم الليمون في تقليل الغدة الدرقية النشطة.
- عصير التوت: يساعد عصير التوت في تقليل إفراز هرمونات الغدة الدرقية T3 و T4وبالتالي تقليل الغدة الدرقية النشطة.
- شاي البابونج: يساعد على تقليل الغدة الدرقية النشطة.
- مشروب الشوفان بالحليب: حيث إن الشوفان بالحليب يساعد في تهدئة الجهاز العصبي وتقليل التوتر وبالتالي يساعد في تقليل نشاط الغدة الدرقية.
- عصير الكرفس: يحتوي الكرفس على مضادات أكسدة تساعد في تقليل الالتهاب وتهدئة الغدة الدرقية.
- شاي الريحان: يساعد الريحان في دعم صحة الجهاز المناعي وتقليل التأثير السلبي لفرط النشاط.
ما هي أعراض خلل نشاط الغدة الدرقية؟
- زيادة الوزن المفاجئ: حيث إن الغدة الدرقية عندما يحدث خلل فيها يحدث نقص في معدل الأيض وبالتالي زيادة في الوزن بصورة كبيرة .
- التعرق الزائد:حيث من أعراض خلل نشاط الغدة الدرقية التعرق الزائد حيث يصبح الجسم يشعر بالحرارة بصورة كبيرة مما يؤدي إلى زيادة التعرق.
- خفقان القلب: الكثير من الناس الذين يعانون من الغدة الدرقية الخاملة يشعرون بسرعة نبضات القلب وعدم انتظامها.
- القلق والتوتر: يعاني الكثير من الناس الذين لديهم خلل في الغدة الدرقية النشطة من حالات قلق وعصبية بدون سبب.
- الرعشة في اليدين: تظهر رعشة في اليدين بسبب ضغط الغدة الدرقية على الأعصاب وذلك نتيجة خلل الغدة الدرقية.
- صعوبة النوم: حيث من أعراض خلل نشاط الغدة الدرقية صعوبة في النوم وذلك بسبب فرط نشاط الجسم.
- تغيرات في الدورة الشهرية: تعاني النساء الذين لديهم خلل في الغدة الدرقية من عدم انتظام الدورة الشهرية.
- ضعف العظام: الأشخاص الذين لديهم خلل في الغدة الدرقية مشكلة في نقص الكالسيوم مما يجعلهم عرضة للهشاشة العظام.
وفي نهاية مقالنا نكون قدمنا لكم كافة التفاصيل عن “نشاط الغدة الدرقية: كيف يؤثر على جسمك؟”إذا كنت ترغب في طلب استشارة عبر الهاتف من فريق دكتور مصطفي محمود يمكنك الآن الاتصال بنا للإجابة علي استفسارك، حجز كشفك مع أستاذ دكتور مصطفي محمود بسهولة.
